市川RUSH R. F. C.

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help RSS 2006/12/3 活動報告

<<   作成日時 : 2006/12/03 17:28   >>

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□ 場所   : 北方G
□ 時間   : 13:30 〜 15:30
□ 参加者  : 国松、森内、吉田、古川、新津、久保、本橋、綾部、生井、島田
□ メニュー : 
(1) W/U
(2) タッチフット
(3) オーストラリアンドリル
(4) 1on1
(5) モール&ラック・ミニゲーム
(6) チームラン
(7) C/D

□ コメント :
思いのほか暖かい陽気の中、2006年RUSH最後の練習を行ないました。
開始時間はいつもより少し遅かったものの、最後のグランドの施錠までで
2時間と、短い時間で集中してできました。

- タッチフットでは、順目に攻められるとDF側はもろさが見られました
 (人数が合ってないこともありますが)。この秋シーズン通しての
  課題だと思いますがフィットネスだけが原因ではないように思います。
  DF時にはオープン側にまず立つことを意識することが必要です。

- チームランでは、SHへのFWからの指示の声の遅さが課題でした。
  早めにSHへコールし、コミュニケーションをとることで、SHも
  どこへどのようなボールを出せばよいのかわかるので、特にFWは
  意識する必要があると思います。

個人的にもせっかく走れるようになりつつあるところでのオフ突入となり、
物足りない感もありますが、フィットネスレベルを落とすことなく2007年の
練習を迎えたいと思います。

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